为帮助大学生适应大学生活,缓解日常生活中的压力,帮助建立自信人生,塑造健康自我,普及心理健康教育知识,10月10日下午,应用技术学院在南校区一教大厅展开现场心理咨询活动。
此次活动由湖南工程学院心理中心和应用技术学院主办、朋辈互助会承办、各学院心理部进行协助。本次活动面向湖南工程学院应用技术学院全体学生开展,心理专干老师向学生们询问其心理状况或生活近况,通过一对一、面对面交流,共同讨论找出引起心理问题的原因,分析问题的症结,进而为寻求帮助学生们提供摆脱困境解决问题的对策,以便恢复心理平衡、提高对学校环境的适应能力、增进身心健康。
开展叠纸杯游戏
开展你画我猜小游戏
活动期间,开展了丰富多彩的叠纸杯、你画我猜等小游戏,现场笑声不断,同学们尽快融入了欢乐氛围,缓解自身压力,建立信任桥梁。此次活动紧扣学生的心理需求,关注学生心理健康状况,调节学生心理压力与情绪,同学们收获了欢喜、智慧和信心。活动呼吁同学们热爱生活,发现生活中的乐趣,积极悦纳自我,以乐观向上的态度投入校园生活中。
(审核:刘洞波 黎娅 杨欢)