新学期新气象，为了营造一个积极向上的校园氛围，让同学们成就更好的自己，10月10日下午，我校心理健康中心在主校区教学楼大厅和南校区一楼大厅同步开展“阅己悦己越己”现场心理咨询活动。

活动现场，心理老师们用自己的专业知识，帮助同学们解答生活中的困惑，远离情感烦恼，减少情绪困扰，释放学习压力。有些同学选择了心理健康量表对自己心理健康状态进行测试评估。有些同学现场咨询，在和心理老师聊天沟通后，有的同学长嘘一口气说道：“太好了，原来我的心理很健康！”有的同学豁然开朗：“原来不是心理问题，是应该学会放松自己，调整好心态。”活动让大家的困惑得到了解答，脸上的笑容也多了起来。

活动现场设置了许多轻松有趣的互动活动，如你画我猜、加词游戏等，吸引了众多同学参加。现场气氛热烈，充满了欢声笑语。

爱自己，是一个人一生的必修课,也是一种良好的生活态度。本次心理健康活动，不仅引导青年学生关注自身心理健康，引导他们悦纳自己，管理情绪、释放压力、增强自信，也为同学们提了交流沟通的平台、营造了温馨和谐的校园氛围。

（审核：刘洞波 徐粤宇 杨欢）