为普及心理健康知识,丰富校园文化生活,5月13日,纺织服装学院在主校区心理活动室举办团体辅导,2024级全体心理委员和团学会心理部干事参加。活动以电影为媒,旨在用艺术形式开启心理育人新模式,通过经典影片赏析与心理互动环节,引导同学们关注自我成长,提升心理调适能力。
本次活动精选心理题材影片《心灵奇旅》,影片探讨了关于生命的意义、幸福和自我认知的主题,以生动故事探讨了生命意义、情绪管理等心理议题。影片通过奇幻的设定和温馨的故事,传达了关于珍惜当下、感受生活美好的信息。观影过程中,同学们沉浸于剧情的起伏,时而欢笑,时而沉思。“主人公的成长历程让我明白,接纳不完美才是真正的勇气。”服装与服饰设计专业2024级学生崔佳欣在分享环节感慨道。
影片结束后,心理专干教师龚旭昱结合剧情,剖析了“压力应对”“自我认同”等心理学知识,并现场演示“正念呼吸法”等实用技巧。同学们纷纷表示,此次观影活动以光影为媒,启迪心灵,意义深刻,在面对生活中的困境时,要保持乐观积极的心态,用爱与勇气去战胜困难,珍惜生命的精彩,用心感受生活的美好。
本次观影活动是纺织服装学院响应“5.25”心理健康月系列活动的开篇之作,后续学院将继续开展一系列丰富多彩的心理健康教育活动,为同学们的成长成才保驾护航,助力他们在追求梦想的道路上拥有一颗“美丽心灵”,找到适合自己的心灵成长路径。
(审核:周娟玲 李爱国 刘洞波)