11月26日下午,材料与化工学院团总支心理联络部在材化楼前坪举办了以“阳光心店,助你心扉”为主题的心理健康教育特色活动,众多学生积极参与。
本次活动主要分为两个环节。第一个环节是“书信解忧”。同学们认真写下近期的困惑和心事投入“解忧”箱中,现场把愿意展示的纸条在展板上展出,其他参与者则写下“排忧”建议,以此帮助大家解忧。同时,同学们还能在便签纸上写下美好祝愿,可选择张贴或放入“树洞”箱中。第二个环节为创意气球。同学们发挥想象,将气球盘绕成花朵、动物等不同形状,或者用彩笔在气球上绘画。活动中,绘画时不小心弄破气球的声音,为现场增添了阵阵欢声笑语。
一位参与活动的同学表示:“通过这种方式写下最近的烦恼,就好像找到了一个发泄口,不至于让它无处安放。或许,压力只是需要盛放的容器,找到一个承载口,能让自己更好地面对压力。”
此次心理特色活动为同学们提供了疏解压力、释放情感的平台,也体现了同学们对美好未来的展望。今后,材料与化工学院将举办更多形式多样、内容丰富的心理特色活动,为同学们的心理健康提供有力保障。
(审核:刘洞波 徐粤宇 杨欢)