为进一步提升学院心理健康服务质量，提高心理健康教育队伍的能力水平，10月15日下午，机械工程学院组织学生会心理部干事和2024级心理委员30余人在校图书馆团体辅导室进行培训，开展以“走进新生活”为主题的心理团辅活动。活动由学院心理专干喻艳老师主持。

活动伊始，喻艳向学生介绍了本次活动的目的和意义。活动以热身活动“大风吹”拉开帷幕，学生积极互动，现场氛围变得轻松愉悦。学生随机分成5组，参加“名字滚雪球”小游戏，进一步促进学生间的了解和互动。之后的主体活动“我的苹果”中，各组学生运用视觉、触觉、嗅觉细致观察与感受苹果的特征，并分享自己的体验和感受。“苹果就像我们每个人，都是独一无二的。”“多亏了这个苹果的缺陷部分让我闭着眼睛也可以迅速找到它，其实缺点有时候也可以成为优点。”通过个人探索和小组分享，学生认识到个体的独特性，学会接纳自己和欣赏他人。在“进入大学五个最”和“大学生活拼图”两个纸笔练习活动中，学生们整理进入大学后的感受并学会规划自己的大学生活，成员间相互讨论、碰撞思想，对未来有了更清晰的认识，从而尽快适应大学生活。“很特别。” “轻松。”“我从队员的分享中学习到很多。”“我要带领班级同学一起开展这个活动。”本次活动在全体成员分享参与团体活动感悟中结束。

此次团体辅导活动帮助心理部干事和心理委员进一步明确了自己的工作职责，在实践体验中加深了对团体辅导的理解与掌握，后续各班级将开展主题团体辅导活动，助力新生快速适应并融入大学生活。

（审核：刘洞波 陈国强 杨欢）